Kecemasan Akademik dan Nomophobia sebagai Prediktor Prokrastinasi Akademik pada Mahasiswa
DOI:
https://doi.org/10.17977/um065.v6.i2.2026.3Keywords:
Kecemasan akademik, Mahasiswa, Nomophobia, Prediktor perilaku, Prokrastinasi akademikAbstract
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh kecemasan akademik dan nomophobia terhadap prokrastinasi akademik mahasiswa. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode survei korelasional. Data dikumpulkan melalui kuesioner yang dibagikan kepada 102 mahasiswa dengan teknik convenience sampling. Instrumen yang digunakan adalah Academic Procrastination Scale, Academic Anxiety Scale, dan Nomophobia Questionnaire. Analisis data dilakukan dengan regresi sederhana dan regresi berganda. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kecemasan akademik berpengaruh signifikan terhadap prokrastinasi akademik, begitu juga dengan nomophobia. Selain itu, secara simultan kecemasan akademik dan nomophobia juga berpengaruh terhadap prokrastinasi akademik mahasiswa. Dengan kata lain, semakin tinggi kecemasan yang dialami mahasiswa dan semakin besar ketergantungan pada ponsel, semakin tinggi pula kecenderungan mereka untuk menunda tugas akademik. Hasil penelitian ini diharapkan dapat menjadi bahan masukan bagi dosen dan konselor untuk merancang layanan bimbingan dan konseling yang membantu mahasiswa mengelola kecemasan, mengurangi ketergantungan pada ponsel, dan meningkatkan keterampilan manajemen waktu.References
Aulia, E. S., Mekeama, L., & Mawarti, I. (2023). Hubungan nomophobia (no mobile phone phobia) dengan prokrastinasi akademik pada mahasiswa Program Studi Keperawatan FKIK Universitas Jambi. Jurnal Ners, 7(2), 1750-1759. https://doi.org/10.31004/jn.v7i2.16614
Azima, A. F., & Rahayu, K. F. (2025). Dampak teknologi terhadap produktivitas mahasiswa Indonesia. Integrative Perspectives of Social and Science Journal, 2(2), 2329–2336. https://ipssj.com/index.php/ojs/article/view/322
Berlianda, A., Fitriana, S., & Ajie, G. R. (2024). Layanan konseling kelompok dengan pendekatan realita terhadap prokrastinasi akademik pada mahasiswa tingkat akhir. Jurnal Psikoedukasia, 1(3), 526-544. DOI: https://doi.org/10.26877/psikoedukasia.v1i3.237
Cahyaningrum, V. D., & Da’i, M. (2023). Pengembangan panduan teknik coping stress untuk mengurangi kecemasan akademik siswa pasca era pendemi. Jurnal Nusantara of Research, 10(3), 322–330. https://doi.org/10.29407/nor.v10i3.19294
Cassady, J. C., Pierson, E. E., & Starling, J. M. (2019). Predicting student depression with measures of general and academic anxieties. Frontiers in Education, 4, 11. https://doi.org/10.3389/feduc.2019.00011 DOI: https://doi.org/10.3389/feduc.2019.00011
Constantinidou, E., Mousoulidou, M., Christodoulou, A., & Siakalli, M. (2025). Nomophobia, attachment styles, and loneliness: A study among adults in Cyprus. Psychiatry International, 6(3), 113. https://doi.org/10.3390/psychiatryint6030113 DOI: https://doi.org/10.3390/psychiatryint6030113
Dan, O., & Benovich, Y. (2023). Academic procrastination and perceptions of academic success in Israeli High-School students. Psychology, 14(08), 1413–1425. https://doi.org/10.4236/psych.2023.148080 DOI: https://doi.org/10.4236/psych.2023.148080
Eysenck, M. W., Moser, J. S., Derakshan, N., Hepsomali, P., & Allen, P. (2023). A neurocognitive account of attentional control theory: How does trait anxiety affect the brain’s attentional networks? Cognition and Emotion, 37(2), 220–237. https://doi.org/10.1080/02699931.2022.2159936 DOI: https://doi.org/10.1080/02699931.2022.2159936
Fadhilah, L., Hayati, E. N., & Bashori, K. (2021). Nomophobia di kalangan remaja. Jurnal Diversita, 7(1), 21–29. https://doi.org/10.31289/diversita.v7i1.4487 DOI: https://doi.org/10.31289/diversita.v7i1.4487
Fan, J., Cheng, Y., Tang, M., Huang, Y., & Yu, J. (2024). The mediating role of ego depletion in the relationship between state anxiety and academic procrastination among university students. Scientific Reports, 14(1), 15568. https://doi.org/10.1038/s41598-024-66293-6 DOI: https://doi.org/10.1038/s41598-024-66293-6
Ferry, D., Vera, Y. H., & Kamil, D. (2023). Tugas dalam perkuliahan: Profil prokrastinasi akademik mahasiswa Jurusan Tadris Biologi IAIN Kerinci. Pedagogi Hayati, 6(1), 52–58. https://doi.org/10.31629/ph.v6i1.4633 DOI: https://doi.org/10.31629/ph.v6i1.4633
Gautama, U. F., & Hadi, D. (2022). Hubungan prokrastinasi akademik terhadap kecemasan pada mahasiswa skripsi. Jurnal Pendidikan Tambusai, 6(2), 10388-10398.
González-Brignardello, M. P., Sánchez-Elvira Paniagua, A., & López-González, M. Á. (2023). Academic procrastination in children and adolescents: A scoping review. Children, 10(6), 1016. https://doi.org/10.3390/children10061016 DOI: https://doi.org/10.3390/children10061016
Hajarani, S., Zahra, R. A., Camelia, R. V., Silvia, M., Zahira, H., & Zakariyya, F. (2023). Efektivitas pelatihan “the power of positive thinking” dalam menurunkan kecemasan akademik pada mahasiswa baru. Jurnal Psikologi Insigh, 8(2), 81–90. https://doi.org/10.17509/insight.v8i2.74933
Hasbi, A. Z. E., Damayanti, R., Hermina, D., & Mizani, H. (2023). Penelitian koresional. Jurnal Agama, Sosial, dan Budaya, 2(6), 784–808.
Hayani, S., Dahlia, D., Khairani, M., & Amna, Z. (2022). Kecanduan internet dan prokrastinasi akademik pada mahasiswa. Seurune : Jurnal Psikologi Unsyiah, 5(2), 177–208. https://doi.org/10.24815/s-jpu.v5i2.27441 DOI: https://doi.org/10.24815/s-jpu.v5i2.27441
Hen, M., & Goroshit, M. (2020). The effects of decisional and academic procrastination on students’ feelings toward academic procrastination. Current Psychology, 39(2), 556–563. https://doi.org/10.1007/s12144-017-9777-3 DOI: https://doi.org/10.1007/s12144-017-9777-3
Hunta, W., Herlina, S., & Firmansyah, M. (2020). Analisis faktor pengaruh self regulated learning terkait motivasi akademik dan kecemasan sebelum ujian terhadap prestasi akademik mahasiswa. Jurnal Kesehatan Islam : Islamic Health Journal, 8(1), 34. https://doi.org/10.33474/jki.v8i1.8868 DOI: https://doi.org/10.33474/jki.v8i1.8868
Ilmiah, Gt. I. W., Yusuf, Ah., & Tristiana, R. D. (2021). An overview of self-control in adolescent with nomophobia (no mobile phone phobia). Psychiatry Nursing Journal (Jurnal Keperawatan Jiwa), 3(2), 30. https://doi.org/10.20473/-pnj.v3i2.28760 DOI: https://doi.org/10.20473/pnj.v3i2.28760
Kogoya, M. P. V., & Jannah, M. (2021). Pengaruh regulasi emosi terhadap prokrastinasi akademik pada mahasiswa di masa pendemi COVID-19. Jurnal Penelitian Psikolog, 8(9), 14–23. https://doi.org/10.26740/cjpp.v8i9.41917
Laely, N., Wicaksono, A. S., & Puspitaningrum, N. S. E. (2022). Pengaruh kecemasan akademik terhadap prestasi belajar siswa Kelas X SMA Negeri 8 Surabaya. PSIKOSAINS (Jurnal Penelitian dan Pemikiran Psikologi), 17(1), 64. https://doi.org/-10.30587/psikosains.v17i1.4566 DOI: https://doi.org/10.30587/psikosains.v17i1.4566
Mansur, U., Maulidia, R., & Mumpuni, R. Y. (2022). Hubungan tingkat kecemasan mahasiswa Keperawatan Program Khusus Angkatan 2020 dengan prokrastinasi skripsi selama masa pendemi COVID-19 di Stikes Maharani Malang. Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal of Nursing), 8(2), 495–506. https://doi.org/10.33023/jikep.v8i2.1099 DOI: https://doi.org/10.33023/jikep.v8i2.1099
Muntazhim, M. A. (2022). Hubungan regulasi diri dengan prokrastinasi akademik pada mahasiswa yang sedang menyusun skripsi. Acta Psychologia, 4(1), 21–28. https://doi.org/10.21831/ap.v4i1.47654 DOI: https://doi.org/10.21831/ap.v4i1.47654
Nada, V., Sujadi, E., & Putra, B. (2024). Academic procrastination among college students: Do self-efficacy and social support matter? EduLine: Journal of Education and Learning Innovation, 4(4), 485–495. https://doi.org/10.35877/-454RI.eduline2916 DOI: https://doi.org/10.35877/454RI.eduline2916
Nisaa, M., Siaputra, I. B., & Natalya, L. (2022). Hubungan kecemasan statistika dan prestasi akademik dengan prokrastinasi akademik sebagai moderator. Jurnal RAP (Riset Aktual Psikologi Universitas Negeri Padang), 12(2), 211. https://doi.org/10.24036/rapun.v12i2.111610 DOI: https://doi.org/10.24036/rapun.v12i2.111610
Novitria, F., & Khoirunnisa, R. N. (2022). Perbedaan kecemasan akademik pada mahasiswa baru jurusan psikologi ditinjau dari jenis kelamin. Character Jurnal Penelitian Psikologi, 9(1), 11-20. https://doi.org/10.26740/cjpp.v9i1.44550
Oktia, V., Monika, S., & Wijaya, E. (2023). Hubungan antara self-regulated learning dan kecemasan dengan prokrastinasi akademik pada mahasiswa tingkat akhir. Jurnal Ilmu Kesehatan Mandira Cendikia, 2(1), 18–24.
Özyer, K., & Altınsoy, F. (2023). Academic procrastination of university students: The role of problematic internet use, self-regulated online learning, and academic self-efficacy. Malaysian Online Journal of Educational Technology, 11(1), 77–93. https://doi.org/10.52380/mojet.2023.11.1.459 DOI: https://doi.org/10.52380/mojet.2023.11.1.459
Pebriani, F., Ferry, D., & Qadariah, N. (2024). Analisis tingkat kecemasan akademik mahasiswa dalam memilih tugas akhir artikel ilmiah. Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran IPA Indonesia, 14(3), 77-86. https://doi.org/10.23887/-jppii.v14i3.85575 DOI: https://doi.org/10.23887/jppii.v14i3.85575
Putri, N. M. A., & Kurniasari, I. (2020). Pengaruh kecemasan Matematika dan motivasi belajar terhadap prokrastinasi akademik. Jurnal Penelitian Pendidikan Matematika dan Sains, 3(1), 42. https://doi.org/10.26740/jppms.v3n1.p42-45 DOI: https://doi.org/10.26740/jppms.v3n1.p42-45
Ragusa, A., González-Bernal, J., Trigueros, R., Caggiano, V., Navarro, N., Minguez-Minguez, L. A., Obregón, A. I., & Fernandez-Ortega, C. (2023). Effects of academic self-regulation on procrastination, academic stress and anxiety, resilience and academic performance in a sample of Spanish secondary school students. Frontiers in Psychology, 14, 1073529. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2023.1073529 DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2023.1073529
Ramadhani, E., Sadiyah, H., Putri, R. D., & Pohan, R. A. (2020). Analisis prokrastinasi akademik siswa di sekolah. Consilium : Berkala Kajian Konseling dan Ilmu Keagamaan, 7(1), 45. https://doi.org/10.37064/consilium.v7i1.6448 DOI: https://doi.org/10.37064/consilium.v7i1.6448
Rezaei-Gazki, P., Ilaghi, M., & Masoumian, N. (2024). The triangle of anxiety, perfectionism, and academic procrastination: Exploring the correlates in medical and dental students. BMC Medical Education, 24(1), 181. https://doi.org/-10.1186/s12909-024-05145-3 DOI: https://doi.org/10.1186/s12909-024-05145-3
Rosida, A. N., & Syah, M. E. (2024). Hubungan antara kecemasan dengan prokrastinasi penyusunan skripsi pada mahasiswa akhir. Islamika Granada, 5(1), 11–17. https://doi.org/10.51849/ig.v5i1.288
Sadu, B., Imus, W., Prayogo, D., Wicaksono, U., & Ahok, M. (2022). Perbedaan tingkat konsentrasi belajar mahasiswa terhadap metode pembelajaran online dan offline pada mahasiswa fisioterapi stikes suaka insan banjarmasin. Sang Pencerah: Jurnal Ilmiah Universitas Muhammadiyah Buton, 8(2), 385–394. https://doi.org/10.35326/pencerah.v8i2.1872 DOI: https://doi.org/10.35326/pencerah.v8i2.1872
Sari, E. P., Hartati, S., & Siswanti, R. (2022). Teknik – teknik bimbingan dan konseling dalam mengurangi prokrastinasi akademik siswa. Jurnal Pendidikan Tambusai, 6(2), 11896-11905. https://doi.org/10.31004/jptam.v6i2.4335.
Shabrina, A. N., Kurniawan, A., Ulkarimah, S., Musyaffa, S. H., Hakim, I. A., & Budiman, N. (2025). Efektivitas strategi problem-focused coping dalam mengurangi kecemasan akademik pada mahasiswa baru Program Studi Pendidikan Bahasa Arab Universitas Pendidikan Indonesia. Jurnal Pendidikan Tambusai, 9(1), 1021-1028.
Sirois, F. M., Stride, C. B., & Pychyl, T. A. (2023). Procrastination and health: A longitudinal test of the roles of stress and health behaviours. British Journal of Health Psychology, 28(3), 860–875. https://doi.org/10.1111/bjhp.12658 DOI: https://doi.org/10.1111/bjhp.12658
Syahputra, Y., & Erwinda, L. (2020). Perbedaan nomophobia mahasiswa; analisis Rasch. https://doi.org/10.29210/02020616 DOI: https://doi.org/10.29210/02020616
Syifa, A. (2020). Intensitas penggunaan smartphone, prokrastinasi akademik, dan perilaku phubbing Mahasiswa. Counsellia: Jurnal Bimbingan dan Konseling, 10(1), 83. https://doi.org/10.25273/counsellia.v10i1.6309 DOI: https://doi.org/10.25273/counsellia.v10i1.6309
Tamala, N., Sahrani, R., & Dewi, F. I. R. (2024). Tantangan digital: Prokrastinasi akademik dan penggunaan smartphone pada remaja SMA. Psyche 165 Journal, 87–94. https://doi.org/10.35134/jpsy165.v17i2.359 DOI: https://doi.org/10.35134/jpsy165.v17i2.359
Tuckman, B. W. (1991). The development and concurrent validity of the procrastination scale. Educational and Psychological Measurement, 51(2), 473–480. https://doi.org/10.1177/0013164491512022 DOI: https://doi.org/10.1177/0013164491512022
Tuco, K. G., Castro-Diaz, S. D., Soriano-Moreno, D. R., & Benites-Zapata, V. A. (2023). Prevalence of nomophobia in university students: A systematic review and meta-analysis. Healthcare Informatics, 29(1), 40–53. https://doi.org/10.4258/-hir.2023.29.1.40 DOI: https://doi.org/10.4258/hir.2023.29.1.40
Wirajaya, M. M. (2020). Investigating the academic procrastination of efl student. Jurnal Pendidikan Bahasa Inggris Indonesia, 8(2), 67–77. https://doi.org/10.23887/jpbi.v8i2.3498 DOI: https://doi.org/10.23887/jpbi.v8i2.3498
Yildirim, C., & Correia, A.-P. (2022). Understanding nomophobia: A modern age phobia among college students. In P. Zaphiris & A. Ioannou (Eds.), Learning and Collaboration Technologies (Vol. 9192, pp. 724–735). Springer International Publishing. https://doi.org/10.1007/978-3-319-20609-7_68 DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-319-20609-7_68
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Elni Sasmiati, Eko Sujadi
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
