Pengaruh Latihan Stroke ke Dinding dan Berpasangan terhadap Keterampilan Forehand Drive Tenis Meja
Keywords:
table tennis, forehand drive, training method, tenis meja, metode latihanAbstract
Abstract : This study aims to test and compare the effect of wall stroke training and paired stroke training on forehand drive skills in students of the Table Tennis Student Activity Unit of the Indonesian Education University, UPI, Sumedang Campus. The research method used is an experiment with a Pretest Posttest Control Group Design. The sample of the study was 20 students who were randomly divided into two groups: the wall stroke training group n: 10 and the paired stroke training group n: 10. The test instrument used was a test of the ability to perform a forehand drive to the target for 30 seconds. The results of data analysis using the Paired Sample T Test showed that both training methods had a significant effect on improving forehand drive skills with a significance value of 0.001 p smaller than 0.05. The wall training group experienced an average increase of 10.00, while the paired group experienced an average increase of 15.50. The results of the study concluded that paired stroke training is more effective than wall training in improving forehand drive skills. This study recommends the use of paired training to optimize students stroke control and accuracy.
Abstrak : Penelitian ini bertujuan untuk menguji dan membandingkan pengaruh latihan stroke ke dinding dan latihan stroke berpasangan terhadap keterampilan forehand drive pada mahasiswa Unit Kegiatan Mahasiswa UKM Tenis Meja Universitas Pendidikan Indonesia UPI Kampus Sumedang. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan desain PretestPosttest Control Group Design. Sampel penelitian berjumlah 20 mahasiswa yang dibagi menjadi dua kelompok secara acak: kelompok latihan stroke ke dinding n : 10 dan kelompok latihan stroke berpasangan n:10. Instrumen tes yang digunakan adalah tes kemampuan melakukan forehand drive ke sasaran selama 30 detik. Hasil analisis data menggunakan Paired Sample T Test menunjukkan bahwa kedua metode latihan memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan keterampilan forehand drive dengan nilai signifikansi 0,001 p lebih keci dari pada 0,05. Kelompok latihan ke dinding mengalami peningkatan rata rata sebesar 10,00, sedangkan kelompok berpasangan mengalami peningkatan rata rata sebesar 15,50. Hasil penelitian menyimpulkan bahwa latihan stroke berpasangan lebih efektif dibandingkan latihan ke dinding dalam meningkatkan keterampilan forehand drive. Penelitian ini merekomendasikan penggunaan latihan berpasangan untuk mengoptimalkan kontrol dan akurasi pukulan mahasiswa.
References
Alkabbani dan Putri. 2023. “Upaya Meningkatkan Keterampilan Pukulan Forehand Drive Dalam Permainan Tenis Meja Dengan Menggunakan Metode Media Dinding.” 58–63.
Asri, Novri. 2020. “Pengaruh Latihan Forehand Ke Dinding Terhadap Hasil Forehand Drive Tenis Meja Siswa Smp Negeri 1 Tanjung Batu.” Halaman Olahraga Nusantara (Jurnal Ilmu Keolahragaan) 3(1):30. doi:10.31851/hon.v3i1.3733.
Ferliana, Christine, Universitas Pgri, and Adi Buana. 2023. “Dan Backhand Olahraga Tenis Meja Pada Atlet Pemula Di Perkumpulan Tenis Meja ( Ptm ) Chynbhar Surabaya Volume 4 Nomor 2 | November 2023 Volume 4 Nomor 2 | November 2023.” 4(November):112–20.
Ishak, Alif Nun Z. 2025. “Meningkatkan Pukulan Forehand Dalam Permainan Tenis Meja Melalui Latihan Berpasangan Alif Nun Z Ishak.” 2(I):134–44.
Kharis & Andrijanto, 2022. 2019. “Forehand Dan Backhand Pada Ekstrakurikuler Tenis Meja Burhanuddin Kharis *, Dony Andrijanto.”
Mukaromah, Dyah Ismi, Husnul Hadi, and Muh Isna Nurdin. 2020. “Analisis Gerakan Forehand Pada Tenis Meja.” 1(1):25–31.
Pane, Bessy Sitorus, James Tangkudung, and Abdul Sukur. 2021. “Forehand Drive Exercise Model in Table Tennis Game.” Proceedings of the 4th International Conference on Sports Sciences and Health (ICSSH 2020) 36(Icssh 2020):58–61. doi:10.2991/ahsr.k.210707.015.
Rahmah Tulwaidah, Novi Mubyarto, and Muhammad Ismail. 2023. “Pengaruh Literasi Keuangan Terhadap Minat Menabung Mahasiswa Fakultas Ekonomi Dan Bisnis Islam UIN STS Jambi Di BANK Syariah.” Jurnal Riset Manajemen 1(1):158–71. doi:10.54066/jurma.v1i1.156.
Ratna, Ajeng Dianti, Tatok Sugiarto, Gema Fitriady, and Febrita Paulina Heynoek. 2023. “Upaya Meningkatkan Pukulan Forehand Topspin Dengan Latihan Multiball Untuk Usia Pemula Atlet Tenis Meja Ptm Briliant Blitar.” 5(4):421–34. doi:10.17977/um062v5i42023p421-434.
Rijaluddin, Khalid, Rahmat Ilahi, Andi Temmassonge, and Andi Wirawan Risal. 2025. “Available Online at : Https://Jurnal-Stiepari.Ac.Id/Index.Php/Safari.”
Saleh, M. Sahib. 2019. “COMPETITOR : Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga.” 11:23–29.
Santosa, Teguh, Rivan Saghita Pratama, Abdul Hafidz, Singha Tulyakul, Nuridin Widya Pranoto, Mert Kurnaz, Septyaningrum Putri Purwoto, Universitas Negeri Surabaya, and Universitas Negeri. 2025. “Enhancement Table Tennis Forehand Drive Ability After Exercise Using the Return Board Junior High School Students Mejora de La Capacidad de Conducción de Derecha En El Tenis de Mesa Después Del Ejercicio Utilizando La Tabla de Retorno Estudiantes de Secundaria.” 2041:637–45.
Saputra, Egi Ginanjar, Indra Safari, and Adang Sudrazat. 2022. “Available Online at : Http://Journal.Unj.Ac.Id/Unj/Index.Php/Gjik Permalink / DOI : Https://Doi.Org/10.21009/GJIK.125.08 Comparison Of Individual And Paired Drill Practice Methods On Backhand Drive Accuracy.” 13(02):213–18.Sari, Dessi Novita, and Despita Antoni. 2020. “Analisis Kemampuan Forehand Drive Atlet Tenis Meja.” Edu Sportivo: Indonesian Journal of Physical Education 1(1):60–65. doi:10.25299/es:ijope.2020.vol1(1).5253.
Sumerta, I. Ketut, I. Wayan Adnyana, Maryoto Subekti, and I. Kadek Yudha Pranata. 2022. “Pelatihan Pukulan Forehand 10 Repetisi 4 Set Meningkatkan Ketepatan Memasukkan Bola Ke Bidang Sasaran Siswa Peserta Ekstrakurikuler Tenis Meja.” 8(2):431–38.
Syahrizal, Hasan, and M. Syahran Jailani. 2023. “Jenis-Jenis Penelitian Dalam Penelitian Kuantitatif Dan Kualitatif.” 1:13–23.
Tomoliyus, and R. Sunardianta. 2020. “Jurnal Keolahragaan Validitas Dan Reliabilitas Instrumen Tes Reaktif Agility Tenis Meja.” 8(2):148–57.
Wafa, Sirrul, and Rivan Saghita Pratama. 2022. “Unnes Journal of Sport Sciences.” 6:65–71.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Dina Nur Baihaqi, Indra Safari, Dewi Susilawati
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 Generic License.
3.png)
1.png)
1.png)
