Profil Atlet Bola Voli Putri dalam Pelatihan Regional (Porda)
Keywords:
physical fitness, VO₂max, volleyball, regional athletes, aerobic enduranceAbstract
Abstract : This study aims to determine the profile of volleyball athletes in Sumedang Regency in terms of physical fitness and training experience. The method used is descriptive quantitative with a survey approach. The research subjects were 6 female athletes (n = 6) selected using purposive sampling. Data collection was carried out through Google Form and Bleep Test to measure VO₂max. The results showed that the average VO₂max of athletes was 30.0 ml,kg,minute which is in the low to moderate category. This finding shows a gap with the standards of elite athletes and indicates that despite having an average training experience of 8.5 years, the athletes' physical fitness condition is not optimal. This is thought to be influenced by training programs that are not yet specific and focus more on technical aspects. The conclusion of this study shows the need to improve training programs that are more targeted and based on aerobic endurance to support athlete performance.
Abstrak : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui profil atlet bola voli Kabupaten Sumedang ditinjau dari kebugaran jasmani dan pengalaman latihan. Metode yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif dengan pendekatan survei. Subjek penelitian sebanyak 6 atlet putri (n=6) yang dipilih menggunakan purposive sampling. Pengumpulan data dilakukan melalui Google Form dan Bleep Test untuk mengukur VO₂max.Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata rata VO₂max atlet sebesar 30,0 ml,kg,menit yang berada pada kategori rendah hingga sedang. Temuan ini menunjukkan adanya kesenjangan dengan standar atlet elit serta mengindikasikan bahwa meskipun memiliki pengalaman latihan rata-rata 8,5 tahun, kondisi kebugaran jasmani atlet belum optimal. Hal ini diduga dipengaruhi oleh program latihan yang belum spesifik dan lebih berfokus pada aspek teknik. Simpulan penelitian ini menunjukkan perlunya peningkatan program latihan yang lebih terarah dan berbasis daya tahan aerobik untuk mendukung performa atlet.
References
Anita Rosdiana, Johaidah Mistar, Myrza Akbari. 2021. “Profil Tingkat Kebugaran Jasmani Atlet Bola Voli Putri Klub Tabina Kota Langsa Oleh.” 4(1).
Fajar, Muhammad Kharis, Wijono, Tri Setyo Utami, Fifit Yeti Wulandari, Rizky Muhammad Sidik, Mochamad Purnomo, Abdul Hafidz, and Dio Alif Airlangga Daulay. 2025. The Power of Speed : Latihan Kecepatan Untuk Semua Olahraga Editor :
Harianto, JonDadang Warta Candra Wira Kesuma, Maulidin, and Lalu Hulfian. 2025. “Jurnal Olahraga Dan Kesehatan Indonesia ( JOKI ) Available Online at Https://Jurnal.Stokbinaguna.Ac.Id/Index.Php/JOK Efektivitas Latihan Interval Dan Circuit Training Terhadap Vo₂Max Atlet Bola Basket.” 5:117–25.
Mohammad Roni Syaifullah, and Roy Januardi Irawan. n.d. “COVID-19 Mohammad Roni Syaifullah.” 39–48.
N, Fannisa Zulfina, Muhammad Alfin, Lalu Moh, Yudha Isnaini, and Rajip Mustafillah. 2025. “Tingkat Kemampuan VO ₂ MAX Pada Siswa SMKN 1 Singosari.” 15(4):233–37.
Nistleroy, Kevin, and Rita Markus Idulfilastri. 2023. “Di Dki Jakarta.” Jurnal Muara Ilmu Sosial, Humaniora, Dan Seni 8(1):140–47.
Prima, Pera, and Dwi Cahyo Kartiko. 2021. “Survei Kondisi Fisik Atlet Pada Berbagai Cabang Olahraga.” 61–70.
Purnomo, Eddy, Joko Pekik Irianto, and Mansur Mansur. 2020. “Jurnal Keolahragaan Respons Molekuler Beta Endorphin Terhadap Variasi Intensitas Latihan Pada Atlet Sprint Respons Molekuler Beta Endorphin Terhadap Variasi Intensitas Latihan Pada Atlet Sprint.” 8(2):183–94.
Rachmalia, Dhea Safitri, Dewi Susilawati, and Anggi Setia Lengkana. 2022. “Profil Kondisi Fisik Atlet Bola Voli Pada Klub Tectona Kota Bandung.” Journal of SPORT (Sport, Physical Education, Organization, Recreation, and Training) 6(2):91–100. doi: 10.37058/sport.v6i2.6375.
Satriawan, Rabwan. 2018. “Profil Kesegaran JasProfil Kesegaran Jasmani Atlet Bolavoli Kabupaten Bimamani Atlet Bolavoli Kabupaten Bima.” Jurnal Pendidikan Olahraga 8(1):40–43.
Sholikhah, Amirotun. 2016. “Statistik Deskriptif Dalam Penelitian Kualitatif Amirotun.” 10(2):342–62.
Sunadi, Didi, Peningkatan Vo, M. A. X. Dan, Analisis Korelasi, Variabel Yang, Kelompok Keahlian, Ilmu Keolahragaan, Kelompok Keilmuan, and Farmakologi Farmasi. n.d. “Pendahuluan Subjek Penelitian Instrumen Penelitian Prosedur Penelitian Metode Penelitian.” 17–22.
Sutriawan, Agus, and Muhammad Akbar Syafruddin. 2025. “Jurnal Dunia Pendidikan 2356.” 5:2356–65.
Trinuryono, Sabekti, Universitas Muhammadiyah Ponorogo, and Jalan Perikanan. 2018. “Siswa Dengan Model Blended Learning Di Masa.” 2–7.
Ucok Hasian Refiater, Nurkhoiroh, and Al Ilham. 2025. “Pemanfaatan Bleep Test Sebagai Indikator Awal Dalam.” 7(2):172–78.
Wijaya, Gia Anggun. 2016. “Studi Kemampuan Daya Tahan (Cardiovascular Respiratory Endurance) Pada Atlet Klub Bola Voli Putri Se- Kota Bandar Lampung.”
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Primahmudin, Indra Safari, Dewi Susilawati
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 Generic License.
3.png)
1.png)
1.png)
