Permainan Tradisional Benteng Suku Sasak: Sarana Peningkatan Kebugaran Siswa Pada Pembelajaran Pendidikan Jasmani Anak Sekolah Dasar

Haeruddin Azhari; M.  Azy' Ari; M.  Riyadi

Authors

Haeruddin Azhari Universitas Bumigora
M. Azy' Ari universitas bumigora
M. Riyadi universitas bumigora

Keywords:

Pendidikan Jasmani, Permainan Tradisional, Kebugaran Jasmani, Benteng Suku Sasak

Abstract

Abstract : This study aimed to analyse the effectiveness of the Sasak traditional game Benteng in improving the physical fitness of primary school students. A quasi experimental design with pre test and post test was employed, using the Mann Whitney U Test for data analysis. The sample consisted of Year 5 students selected through purposive sampling. Data were collected using a physical fitness test, which included the 40 m sprint, 4x10 m shuttle run, sit ups, push ups, sit and reach, and PACER shuttle, as well as a Likert-scale questionnaire measuring enjoyment, motivation, and cultural acceptance. The findings revealed that the experimental group, which participated in the Benteng game, demonstrated more consistent improvements in speed, strength, flexibility, and endurance compared to the control group. Moreover, students in the experimental group reported higher levels of enjoyment, stronger learning motivation, and greater cultural acceptance. The Mann Whitney U Test confirmed a significant difference between the two groups, indicating that the use of the Benteng traditional game is effective not only in enhancing physical fitness but also in fostering motivation and cultural pride among primary school students.

Abstrak : Penelitian ini bertujuan menganalisis efektivitas permainan tradisional Benteng Suku Sasak dalam meningkatkan kebugaran jasmani siswa sekolah dasar. Efektivitas permainan tradisional Benteng Suku Sasak diuji dengan desain eksperimen semu berdasarkan pretest dan posttest menggunakan uji non prametrik dengan pendekatan Mann Whitney U Test berdasarkan tes kebugaran jasmani (lari 40 m, lari 4x10 m, sit up, push up, sit and reach, dan PACER shuttle) serta angket mengenai kesenangan, motivasi, dan penerimaan budaya. Hasil penelitian menunjukkan bahwa siswa pada kelas eksperimen yang mengikuti permainan tradisional Benteng Suku Sasak mengalami peningkatan lebih merata pada aspek kecepatan, kekuatan, kelentukan, dan daya tahan dibandingkan kelas kontrol. Selain itu, siswa pada kelompok eksperimen menunjukkan kesenangan lebih tinggi, motivasi lebih kuat, dan penerimaan budaya lebih positif. Selain itu juga, berdasarkan hasil uji Uji Mann Whitney U Tes menegaskan bahwa penerapan permainan tradisional Benteng Suku Sasak berpengaruh signifikan dalam meningkatkan kebugaran jasmani siswa sekolah dasar dibandingkan metode pembelajaran biasa. Dengan demikian, permainan tradisional Benteng Suku Sasak terbukti efektif dalam meningkatkan kebugaran jasmani sekaligus efektif dalam menumbuhkan motivasi dan kebanggaan budaya siswa sekolah dasar.

References

Aldiansah, R., Fauzi, R. A., Ayudia, T., Kurnia, M. A., Suryani, K., Hamzah, R. M., & Fadhilah, M. Y. (2025). Pendidikan Jasmani Mengembangkan Karakter Dan Keterampilan Sosial Siswa. Jurnal Performa Olahraga, 10(1), 44–50. https://doi.org/10.24036/jpo721019

Alindra, A. L., Rahmania, C. A., Ambarwati, D. N., Luhukay, Z., Alfiyyah, R. A., Haryanti, S., & Janah, Z. W. (2025). Inovasi Pembelajaran Kuantum Guna Membangun Kompetensi Abad 21. Socius: Jurnal Penelitian Ilmu-Ilmu Sosial, 2(June), 310–315. https://doi.org/10.5281/zenodo.15576625

Amira, F., Zain, M. I., & Angga, P. D. (2023). Pengaruh Permainan Tradisional Terhadap Peningkatan Kebugaran Jasmani Siswa. Ibtida’i : Jurnal Kependidikan Dasar, 5(02), 273. https://doi.org/10.29303/jcar.v5iSpecialIssue.3896

Armen, M., Rahmalia, A., Nora, Y., & Salamaka, M. I. T. (2021). Survey of the Implementation of Traditional Games of Minangkabau in Physical Education in Elementary School. JUARA : Jurnal Olahraga, 7(1), 14–24. https://doi.org/10.33222/juara.v7i1.1363

Dapp, L. C., Gashaj, V., & Roebers, C. M. (2021). Physical activity and motor skills in children: A differentiated approach. Psychology of Sport and Exercise, 54, 101916. https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2021.101916

Dono, Y. O., Suharti, & Harwanto. (2025). Pengembangan Aktivitas Jasmani melalui Permainan Tradisional untuk Meningkatkan Kelincahan dan Kecepatan Peserta Didik Sekolah Dasar Kelas Rendah. Indonesian Research Journal on Education, 5(1), 2547–2556. https://doi.org/10.31004/irje.v5i1.2155

Fang, W., Fu, Y., Li, Q., Cheng, M., Zhang, M., & Lu, Y. (2025). Relationship between dietary intake and growth and development in Chinese pupils. Frontiers in Public Health, 13, 1454129. https://doi.org/10.3389/fpubh.2025.1454129

Fitriani, F., Sumardi, L., Kurniawansyah, E., & Sawaludin. (2024). Ethnocivic: Eksplorasi Potensi Kearifan Lokal Sasak Sebagai Sumber Belajar PPKn SMA Kelas XI dalam Upaya Penguatan Karakter Peserta Didik. Jurnal Ilmiah Profesi Pendidikan, 9(2), 794–801. https://doi.org/10.29303/jipp.v9i2.2166

Khairunnisa, A. Y., Hikmah, H. A., & Yanti, R. D. (2025). Peran Permainan Tradisional Dalam Pembentukan Karakter Anak Sekolah Dasar. BASICA ACADEMICA: Jurnal Pendidikan Anak Sekolah Dasar, 1(1), 27–31.

Maliki, O., Suherman, W. S., Prasetyo, Y., Pradipta, G. D., Paryadi, Virama, L. O. A., Yudhistira, D., & Dameria, F. D. (2025). Developing a traditional game-based physical education learning model to improve students’ physical fitness: content validity. Retos, 62, 787–795. https://doi.org/10.47197/retos.v62.110401

Maulana, A. R., Subroto, D., Saeza, M., Rahayud, N., Hujaimie, A., & Marsela, R. A. (2025). Penerapan Permainan Kecil Benteng-Bentengan Untuk Meningkatkan Partisipasi Aktif Siswa Dalam Pembelajaran Pjok Di Smk Harapan Bangsa Kota Serang. JURNAL PADAMU NEGERI, 2(2), 21–25. https://doi.org/10.69714/rndx2a11

Mujikin, & Azizah, A. R. (2025). Pengaruh Permainan Benteng Berekor Terhadap Peningkatan Kecepatan Lari Jarak Pendek Pada Siswa Kelas Vii Mts Daarussalaam. JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN, 6(1), 135–141.

Muliadi, E., & Asyari, A. (2024). Menggali Kearifan Lokal: Pendidikan Nilai Dalam Permainan Tradisional Suku Sasak. Jurnal Ilmiah Profesi Pendidikan, 9(1), 129–140. https://doi.org/10.29303/jipp.v9i1.1922

Nurhadi, Jariono, G., & Subekti, N. (2025). Peningkatan Kemampuan Lari 60 Meter Melalui Permainan Tradisional Bentengan Pada Siswa Kelas V Sekolah Dasar. Pendas:Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar, 10(1), 333–345. https://doi.org/10.33394/gjpok.v12i1.15349

Nuryanti, N., Handoyo, E., Hermanto, F., Tanggur, F. S., & Wisnuwardana, I. G. W. (2025). Permainan Tradisional Sebagai Ruang Belajar Sosial: Refleksi Siswa Terhadap Pembentukan Karakter Melalui Kegiatan Ekstrakurikuler Di Sekolah Dasar. JUPEIS : Jurnal Pendidikan Dan Ilmu Sosial, 4(3), 379–393. https://doi.org/10.57218/jupeis.vol4.iss3.1640

Perdana, D. A., Sudijandoko, A., Fikri, M. D., & Dewi, R. C. (2024). Pengaruh olahraga tradisional terhadap peningkatan kebugaran siswa. Jurnal Porkes, 7(1), 34–44. https://doi.org/10.29408/porkes.v7i1.24219

Rijal, S., Mujriah, & Susilawati, I. (2025). Efektivitas Permainan Tradisional Benteng Dan Kasti Dalam Meningkatkan Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Dasar. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan IKIP Mataram, 12(1), 36–49. http://e-journal.undikma.ac.id/index.php/gelora

Setiawan, S., Sugito, Kurniawan, W. P., & Putra, R. P. (2024). Pengaruh Permainan Tradisional Terhadap Peningkatan Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Dasar Negeri Sidorejo, Kabupaten Tuban Tahun Pelajaran 2023/2024. SINKESJAR, 646–655.

Utama, W., Rahayu, W., & Hapidin. (2025). Cultural Heritage and Transformation: Integrating the Philosophical Value of Indonesian Traditional Games in a Project Learning Model for Early Childhood Problem Solving Skills. Herança, 8(1), 141–155. https://doi.org/10.52152/heranca.v8i1/991

Wafiq, L., Nadya, N., Yulinda, V., Mose, S. N., Wulandari, S., & Utomo, B. M. (2025). Peran Remaja dalam Mengurangi Risiko Penyakit Tidak Menular melalui Kebiasaan Sehat di Sekolah. Jurnal Igakerta: Inovasi Gagasan Abdimas Dan Kuliah Kerja Nyata, 2(1), 8–14.