Analisis Kebugaran Keterampilan dan Keterampilan Teknik Dasar Bola Basket pada Mahasiswa Departemen PJKR
DOI:
https://doi.org/10.17977/um062v6i112024p1197-1209Keywords:
fitness, motor fitness, basketball, kebugaran, kebugaran keterampilan, bola basketAbstract
Abstract: The lecture system has changed due to the pandemic. These conditions affect learning which results in implementation being carried out online. This study aims to analyze the level of motor fitness and basic basketball techniques in the Physical Education, Health and Recreation Departemen, Faculty of Sport Science, Universitas Negeri Malang. We are using the method of observation and descriptive statistical analysis. The study results showed that the student’s condition was in the unfavorable criteria, such as (1) The first group of men a showed sufficient agility of 62.13%, and coordination of 64.27% acceptable. The explosive power of 61.21% in good category, dribbling of 79.58% a good, shooting of 59.17% sufficient, and passing of 67.34% a good. (2) The second a group of women, showed the result is agility of 72% a good, catching ball test of 80% a good category, squat thrust of 76% sufficient, long jump without a prefix test of 80% is sufficient, medicine ball test of 56% is good, movement speed of 96% is good. Basketball skills is dribbling of 48% a good, shooting of 84% a sufficient, and passing of 72% a sufficient. The research concluded that the fitness skills of women were in the good criteria and the men showed the criteria were not good.
Abstrak: Perkuliahan mengalami perubahan sistem dikarenakan pandemi. Kondisi tersebut memengaruhi pembelajaran yang mengakibatkan pelaksanaan dilakukan secara daring. Penelitian ini bertujuan menganalisis tingkat kebugaran motorik dan teknik dasar bola basket pada departemen Pendidikan jasmani, kesehatan dan rekreasi. Menggunakan metode observasi dan analisis statistika deskriptif. Hasil penelitian menunjukkan kondisi mahasiswa berada pada kriteria kurang baik, (1) pada kelompok putra memperoleh hasil kelincahan 62,13% cukup, koordinasi 64,27% cukup. Pada daya ledak memperoleh hasil 61,21% kategori baik. Hasil tes dribbling 79,58% baik, shooting 59,17% cukup dan passing 67,34% baik. (2) Pada kelompok putri diperoleh hasil kelincahan 72% baik. Tes lempar tangkap bola 80% kategori baik dan squat thrust 76% cukup. Pada tes loncat jauh tanpa awalan 80% cukup dan pada tes lempar bola medicine 56% baik. Kecepatan gerak 96% baik. Pada keterampilan dribbling 84% kriteria baik, shooting 84% cukup, dan passing 72% kategori cukup. Penelitian disimpulkan kebugaran keterampilan kelompok putri pada kriteria baik dan kelompok putra menunjukkan kriteria kurang baik.
References
Anfidi, Z., & Supriyadi, L. (2017). Pengaruh Model Latihan Menggunakan Metode Praktik Distribusi Ter-hadap Keterampilan Dribble Anggota Ekstrakurikuler Bola Basket Smpn 18 Malang.
Arief, N. A., Kuntjoro, B. F. T., & Suroto, S. (2020). Gambaran Aktivitas Fisik dan Perilaku Pasif Mahasiswa Pen-didikan Olahraga Selama Pandemi Covid-19. Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 19(2), 175. https://doi.org/10.20527/multilateral.v19i2.9564
Arwih. (2019). Hubungan Kelincahan dengan Kemampuan Menggiring pada Permainan Bola Basket Maha-siswa Jurusan Ilmu Keolahragaan Angkatan 2017 FKIP UH. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 18, 63–71.
Asri, N., & Lely Octaviana, E. S. (2021). Aktivitas Olahraga di Masa Pandemi COVID-19 Terhadap Tingkat Stres Mahasiswa Pendidikan Olahraga Universitas Islam Kalimantan Muhammad Arsyad Al Banjari Banjarmasin. Halaman Olahraga Nusantara (Jurnal Ilmu Keolahragaan), 4(1), 53. https://doi.org/10.31851/hon.v4i1.5213
Bafirman, & Wahyuri, A. S. (2018). Pembentukan Kondisi Fisik. PT. Rajagrafindo Persada, Depok.
Bompa, T., & Carrera, M. (2015). Periodization Training For Sports.
Damayanti. (2021). Faktor yang Memengaruhi Kecepatan Lari Pada Pemain Bola basket SMA. Majalah Ilmi-ah Fisioterapi Olahraga, 9, 1.
Fauzi, M., Wiriawan, O., & Khamidi, A. (2020). Pengaruh Latihan Hiit dan Saq Terhadap Kelincahan Dan Ke-cepatan. Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 19(2), 146–153.
Febrianti, N. (2019). Analisis Komponen Fisik Terhadap Kemampuan Teknik Dasar Permainan Bola Basket Siswa Sma Katolik Cendrawasih Makassar.
Hadi, F. K. (2020). Aktivitas Olahraga Bersepeda Masyarakat Di Kabupaten Malang Pada Masa Pandemi Covid-19. Sport Science and Education Journal, 1(2), 28–36. https://doi.org/10.33365/ssej.v1i2.777
Harsono. (2015). Kepelatihan Olahraga Teori Dan Metodologi (A. Kamsyah (ed.)). PT REMAJA ROSDAKARYA.
Hidayat, S. (2014). Pelatihan Olahraga Teori Dan Metodologi. Pelatihan Olahraga Teori Dan Metodologi.
Junaidi, I. A. (2018). Peningkatan Keterampilan Chest Pass Bola Basket Melalui Metode Peer Teaching Maha-siswa Program Studi Pendidikan Olahraga. In Jurnal Penjaskesrek (Vol. 5).
Kardiyanto, D. W. (2020). Dampak Pandemi Covid-19 Terhadap Event Olahraga Dan Sosial Ekonomi Masyarakat. Seminar Nasional Fakultas Ilmu Kesehatan Dan Sains, 1(1), 98–100.
Mahfud, I., Gumantan, A., & Nugroho, R. A. (2020). Pelatihan Pembinaan Kebugaran Jasmani Peserta Ekstrakurikuler Olahraga. Wahana Dedikasi : Jurnal PkM Ilmu Kependidikan, 3(1), 56. https://doi.org/10.31851/dedikasi.v3i1.5374
Majid, W., & Roesdiyanto. (2018). Meningkatkan Kemampuan Teknik Dasar Shooting Bola basket Menggunakan Metode Dril. Indonesia Performance Journal, 2(8), 111–116.
Malik, A. A., & Rubiana, I. (2019). Kemampuan Teknik Dasar Bola Basket: Studi Deskriptif Pada Mahasiswa. Journal of S.P.O.R.T, 3(2), 79–84.
Nuryadi, A., & Firmansyah, G. (2018). Pengaruh Latihan Ladder Drill Terhadap Kecepatan Lari 60 Meter Pa-da Siswa Sekolah Bola Basket Loc Sidoarjo. JP.JOK (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan), 2(1), 63–69. https://doi.org/10.33503/jpjok.v2i1.191
Palar, C. M., Wongkar, D., & Ticoalu, S. H. R. (2015). Manfaat Latihan Olahraga Aerobik Terhadap Kebugaran Fisik Manusia. Jurnal E-Biomedik, 3(1). https://doi.org/10.35790/ebm.3.1.2015.7127
Parwata, M. (2015). Kelelahan Dan Recovery Dalam Olahraga. Jurnal Pendidikan Rekreasi, 1(1), 1–27.
Putu, N., & Sri, D. (2016). Pengaruh Circuit Training Terhadap Waktu Reaksi Dan Daya Ledak Otot Tungkai Siswa Peserta Ekstrakurikuler Bola Basket e-Journal Ilmu Keolahragaan Universitas Pendidikan Ganesha. I.
Rahayu, S., & Soenyoto, T. (2016). Metode Latihan Plyometrics Dan Kelentukan Untuk Meningkatkan Power Otot Tungkai Dan Hasil Lay Up Shoot Bola basket. Journal of Physical Education and Sport, 5(1), 24–31.
Ramadhan, B. (2017). Penerapan Latihan Part Terhadap Hasil Dribble Bola Basket Siswa Putra Kelas VII Dan VIII Yang Mengikuti Ekstrakurikuler Bola Basket Di SMP Negeri 1 Beji …. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan …, 05, 286–291. https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/9/article/view/21256
Ramadhan, R. I. (2021). Workout Sebagai Aktivitas Olahraga Mahasiswa Menjaga Kebugaran Jasmani di Tengah Pandemi Covid 19. Jurnal Kesehatan Olahraga, 9(4), 193–200.
Rohani. (2021). Meningkatkan Keterampilan Bermain Bola Basket Melalui Media Audio Visual. Jurnal Master Penjas & Olahraga, 2(1), 59–65. http://ejournal.upi.edu/index.php/JKO
Sasongko. (2018). Hubungan Kekuatan otot Lengan, Koordinasi Mata dan Tangan, Dan Kekuatan Otot Bahu Terhadap Hasil Tembakan Bebas Pada Siswa Yang Mengikuti Ekstrakurikuler Bola basket Di SMPN 1 Trenggalek Tahun Ajaran 2017/2018.
Sepnadius, E., Rifqi, M. S., & Komaini, A. (2019). Tes dan Pengukuran Olahraga. PT. Raja Grafindo Persada, Depok.
Setiawan, A. (2019). Belajar Dan Pembelajaran Tujuan Belajar Dan Pembelajaran. Book, 09(02), 193–210. https://www.coursehero.com/file/52663366/Belajar-dan-Pembelajaran1-convertedpdf/
Simatupang Nurhayati. (2016). Meningkatkan Aktivitas Dan Kreativitas Mahasiswa Jurusan Pendidikan Jasmani Dan Olahraga. Jurnal Pedagogik Keolahragaan, 02(02), 49–60. https://jurnal.unimed.ac.id/2012/index.php/jpor/article/view/4514
Sinuraya, J. F., & Barus, J. B. N. B. (2020). Tingkat Kebugaran Jasmani Mahasiswa Pendidikan Olahraga Tahun Akademik 2019/2020 Universitas Quality Berastagi. Kinestetik, 4(1), 23–32. https://doi.org/10.33369/jk.v4i1.10359
Sriwahyuni. (2014). Pengaruh Permainan Bola Kecil Terhadap Hasil Belajar Gerak Dasar Dribble Bola Bas-ket. Wikipedia, 1–44. https://id.wikipedia.org/wiki/Bola_basket
Sunarno, A. (2015). Efektivitas Media Audiovisual dan Media Berbasis Teks (Cetakan) terhadap Hasil Belajar Chest Pass. Jurnal Penjakora, 2(1), 16–27.
Sya’bani, C. R., & Nurrochmah, S. (2020). Pengaruh Latihan Kelincahan S-Run Dan Z-Run Terhadap Pening-katan Kemampuan Kelincahan Peserta Putra Ekstrakurikuler Bola basket. Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia, 3(2), 106. https://doi.org/10.17977/um040v3i2p106-110
Yusuf, G., & Padli. (2020). Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Bola basket Sman 1 Matur. Jurnal Patriot, 2(1), 159–170.
Downloads
Published
Issue
Section
License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 Generic License.


3.png)
1.png)
1.png)


