Pengembangan Aktualisasi Diri: Kajian Pustaka tentang Faktor Penghambat dan Strategi Pendukung

Authors

  • Fahmida Azzahra Universitas Negeri Malang
  • Nur Amin Barokah Asfari Universitas Negeri Malang

DOI:

https://doi.org/10.17977/um070v4i22024p84-92

Keywords:

basic human needs, self-actualization, Maslow's needs theory

Abstract

According to Maslow, every person has five basic needs, one of which is the need for self-actualization, which occupies the highest position in the level of needs. This article aims to determine the importance of self-actualization and the factors that influence self-actualization through a literature review method. The literature was selected based on research articles published in journals over the last five years, which were then analyzed based on aspects of the five levels of human needs according to Abraham Maslow. The analysis results show that the driving factors for self-actualization are motivation, failure, belief or mindset, courage, social relationships, and self-acceptance. There are two inhibiting factors, namely internal factors, which include not knowing one's potential, feelings of doubt and fear, and looking too simply at life, while external factors include community culture, environmental factors, and bullying. Self-actualization can be achieved through strategies such as knowing yourself, building self-confidence and self-compassion, building a growth mindset, maintaining mental health (psychological well-being), being oriented toward others (client-centered), as well as carrying out various positive activities.

Abstrak
Menurut Maslow, setiap orang memiliki lima kebutuhan dasar, Salah satunya kebutuhan aktualisasi diri, yang menduduki posisi tertinggi dalam tingkatan kebutuhan. Artikel ini bertujuan untuk mengetahui pentingnya aktualisasi diri beserta faktor-faktor yang memengaruhi aktualisasi diri melalui metode literature review. Pustaka dipilih berdasarkan artikel penelitian yang diterbitkan pada jurnal selama lima tahun terakhir, yang kemudian dianalisis berdasarkan aspek lima tingkat kebutuhan manusia menurut Abraham Maslow. Hasil analisis menunjukkan bahwa faktor pendorong aktualisasi diri adalah motivasi, kegagalan, keyakinan atau mindset, keberanian, hubungan sosial, dan penerimaan diri. Faktor penghambatnya terdapat dua yaitu faktor internal, yang meliputi ketidak-tahuan akan potensi yang dimilikinya, perasaan ragu dan takut, serta terlalu memandang sederhana kehidupan, sedangkan faktor eksternal meliputi budaya masyarakat, faktor lingkungan, dan bullying. Aktualisasi diri dapat dicapai melalui strategi seperti mengenali diri sendiri, membangun kepercayaan diri, mencintai diri (self-compassion), membangun pola pikir yang berkembang (growth mindset), menjaga kesehatan mental (psychological well-being), berorientasi pada orang lain (client centered), serta melakukan berbagai kegiatan positif.

References

Anggisari, I. (2018). Aktualisasi Diri Ditinjau Dari Kuatnya Stimulan Pada Penyandang Disabilitas Dewasa. Fakultas Psikologi: Universitas Ahmad Dahlan Yogyakarta, 2007, 10–27. https://osf.io/preprints/inarxiv/rsqck/download

Arianto, T., & Erlita, E. (2021). Analisis Pengaruh Kebutuhan Aktualisasi Diri, Penghargaan dan Kebutuhan Sosial terhadap Pengembangan Karir (Survei Pada Pt. Bukit Angkasa Makmur Bengkulu Tengah). Ekombis Review: Jurnal Ilmiah Ekonomi Dan Bisnis, 9(1), 95–106. https://doi.org/10.37676/ekombis.v9i1.1169

Astuti, L. (2020). Aktualisasi Diri Tunanetra Dalam Menghadapi Problem Psikososial. Eprints.Walisongo.ac.id, 1–101. http://eprints.walisongo.ac.id/13119/1/Skripsi_1601016067_Leni_Astuti.pdf

Akbar Abbas, S. (2023). Faktor-Faktor Pendorong Motivasi Dan Perannya Dalam Mendorong Peningkatan Kinerja: Tinjauan Pustaka. BALANCA: Jurnal Ekonomi Dan Bisnis Islam, 5(1), 45-54. https://doi.org/10.35905/balanca.v4i1.4295

Edmawati, M. D. (2020). Strategi Konseling Kelompok dengan Teknik CBT Berbasis Daring untuk Meningkatkan Psychological Well Being Siswa di Tengah Pandemi Covid-19 Mahmuddah. Prosiding Seminar Bimbingan Dan Konseling, 1989, 99–106.

Effendi, Y. (2020). Pola Asuh dan Aktualisasi Diri: Suatu Upaya Internalisasi Konsep Humanistik dalam Pola Pengasuhan Anak. SOSIOHUMANIORA: Jurnal Ilmiah Ilmu Sosial Dan Humaniora, 6(2), 13–24. https://doi.org/10.30738/sosio.v6i2.6781

Febriasari, F. (2019). pembentukan kemampuan aktualisasi diri siswa usia sekolah dasar melalui kegiatan ekstrakurikuler muhadharah di madrasah diniyah al-islam jenangan ponorogo (Doctoral dissertation, IAIN Ponorogo).

Feist, Jess; J. Feist, G. Roberts, T.-A., & Pertiwi, R. A. H. D. (2017). Teori kepribadian (Theories of Personality) Edisi ke 8. Salemba Empat: Jakarta.

Guarango, P. M. (2022). No Titleהכי קשה לראות את מה שבאמת לנגד העינים. הארץ, 8.5.2017, 2003–2005.

Hasneli, H., & Riska, F. M. A. (2019). Gambaran Aktualisasi Diri Penyandang Tuna Netra (Studi pada Boy Sandi Penyanyi Minang). Al-Qalb: Jurnal Psikologi Islam, 9(1), 32–40. https://doi.org/10.15548/alqalb.v9i1.851

Hidayah, L. (2022). Implementasi Sikap Ta'awun dan Aktualisasi Diri Santri Sunan Giri Krasak, Ledok Argomulyo Salatiga Tahun 2021.

Helcy, H. (2020). PEncapaian Aktualisasi Diri Melalui Afiliasi Komunitas Animals Lovers Bengkulu (Doctoral dissertation, IAIN Bengkulu).

Laser-Maira, J. A., Peach, D., & Hounmenou, C. E. (2019). Moving Towards Self-actualization: A Trauma-Informed and Needs-Focused Approach to the Mental Health Needs of Survivors of Commercial Child Sexual Exploitation. International Journal of Social Work, 6(2), 27. https://doi.org/10.5296/ijsw.v6i2.15198

Lestari, E. (2021). Upaya Pendidik Dalam Menumbuhkan Aktualisasi Diri Peserta Didik Tk Mardisiwi Di Masa Pandemi Covid 19. MENTARI: Jurnal Pendidikan Anak, 1–8. https://jurnal.lppmstkipponorogo.ac.id/index.php/Mentari/article/view/46

Junianti, M. N. (2021). Pembinaan Keagamaan dan Aktualisasi Diri Anak di Panti Asuhan Abu Hurairah Salatiga Tahun 2021.

Muzdalifah, M. (2020). Bullying. Al-Mahyra (Jurnal Penelitian dan Pengembangan Keilmuan), 1(1), 50-65.

Ningsih, N. L. P. Y. W., & Suniasih, N. W. (2020). Kesiapan Belajar dan Aktualisasi Diri Meningkatkan Hasil Belajar IPA. Jurnal Mimbar Ilmu, 25(3), 367–379. https://ejournal.undiksha.ac.id/index.php/MI/article/view/25486

Nur Azizah. (2019). Analisis Penempatan, Motivasi Kerja, dan Pengembangan Karier Terhadap Kepuasan Kerja Pada PT. Angkasa Pura II (PERSERO) Bandara Husain Sastra Negara Bandung. Doctoral Dissertation, Universitas Komputer Indonesia, 30–32.

Pa’o, P. A. (2019). Pendekatan Client Centered Untuk Membantu Mencapai Aktualisasi Diri Peserta Didik Di SMA Negeri 1 Palangkaraya: Client Centered Approach To Help Achieve Self-Actualization Of Students In SMA Negeri 1 Palangkaraya. Suluh: Jurnal Bimbingan dan Konseling, 5(1), 49-53.

Paudi, P., Purnamasari, S. E., & Sari, D. S. (2022). Self-compassion dan aktualisasi diri pada mahasiswa. PSIKODINAMIKA: Jurnal Literasi Psikologi, 2(1), 44–55.

Rachman, A., & Permatasari, N. (2019). Pengaruh Teman Sebaya Dan Kepercayaan Diri Terhadap Aktualisasi Diri Mahasiswa. Jurnal Psikologi Pendidikan Dan Konseling: Jurnal Kajian Psikologi Pendidikan Dan Bimbingan Konseling, 5(1), 10. https://doi.org/10.26858/jppk.v5i1.7876

Ridwan, M. (2022). rogers 3. Journal of Sufism and Psychotherapy, 1(1), 52–74. https://www.jurnal.instika.ac.id/index.php/ls/article/view/259

Risma Uswatun Khasanah, B. (2022). Pengaruh Motivasi Kerja Karyawan (Studi pada Karyawan PT. Daiya Plas Semarang). Journal of Management, 5(1), 465–479. https://doi.org/10.37531/yume.vxix.546

Setiyawan, R. B., & Setianingsih, E. S. (2023). Korelasi Antara Kepercayaan Diri Dengan Aktualisasi Diri Siswa SMK YATPI Godong. 1(4).

Sili, F. (2021). Merdeka Belajar Dalam Perspektif Humanisme Carl R. Roger. Jurnal Pendidikan Dasar PERKHASA: Jurnal Penelitian Pendidikan Dasar, 7(1), 47–67. https://doi.org/10.31932/jpdp.v7i1.1144

Tuleh, G., & Care, J. C. (2020). Aktualisasi Diri Peserta Didik di Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 1 Gunung Tuleh. 4, 25–30.

Yusuf, M. (2021). Pendidikan Keagamaan dan Aktualisasi Diri Di Panti Asuhan Al-Hidayah Gemuruh Kabupaten Banjarnegara. 216.

Downloads

Published

2024-02-29

How to Cite

Fahmida Azzahra, & Nur Amin Barokah Asfari. (2024). Pengembangan Aktualisasi Diri: Kajian Pustaka tentang Faktor Penghambat dan Strategi Pendukung. Flourishing Journal, 4(2), 84–92. https://doi.org/10.17977/um070v4i22024p84-92

Issue

Section

Articles